Знайди свій ритм дихання у світі тиші
"Йога — це не про досконалість поз, а про досконалість моменту"
Перше заняття
безкоштовно
Філософія Omirayna
Ми віримо, що йога — це мистецтво бути присутнім у кожному моменті. Не важливо, чи ви тільки почали свій шлях, чи практикуєте роками.
В Omirayna кожен рух народжується з усвідомленості, кожен подих веде до глибшого розуміння себе. Ми створили простір, де немає конкуренції — лише підтримка та взаємоповага.
Природність
Усвідомленість
Гармонія
Ваш шлях в Omirayna
Хатха для початківців
М'який початок вашої йогічної подорожі. Основи дихання, базові пози та знайомство з філософією йоги в комфортному темпі.
- • Тривалість: 60 хвилин
- • Рівень: новачок
- • Акцент на дихання
Віньяса флоу
Динамічна практика, що поєднує рух і дихання в гармонійному потоці. Підходить для тих, хто готовий до більш активної практики.
- • Тривалість: 75 хвилин
- • Рівень: середній
- • Потік рухів
Медитативна йога
Глибока відновлювальна практика з елементами медитації. Ідеально для зняття стресу та пошуку внутрішнього спокою.
- • Тривалість: 90 хвилин
- • Рівень: будь-який
- • Фокус на медитації
Розпочніть свою подорож з Omirayna
Залиште заявку і ми зв'яжемось з вами, щоб обрати найкращий напрямок та час для вашої першої безкоштовної практики.
Йога для кожного етапу життя
Для дорослих 30+
Покращення гнучкості та сили після сидячої роботи
Зняття стресу та покращення якості сну
Розвиток концентрації та ментальної ясності
Профілактика вікових змін хребта
Для зрілого віку 50+
М'які адаптовані програми з урахуванням індивідуальних особливостей
Покращення балансу та координації
Підтримка рухливості та активності
Техніки дихання для покращення загального самопочуття
Спеціальна програма "Активне довголіття"
Розроблена спеціально для людей зрілого віку, які хочуть підтримувати активність та жвавість духу через йогу.
Дізнатись більшеАбонементи Omirayna
Початковий
- ✓ 8 занять на місяць
- ✓ Групові класи для початківців
- ✓ Підтримка інструктора
- ✓ Можливість заморозити
Стандартний
- ✓ Безлімітні групові заняття
- ✓ Всі напрямки йоги
- ✓ 1 індивідуальна консультація
- ✓ Матеріали для домашньої практики
Преміум
- ✓ Безлімітні групові заняття
- ✓ 2 індивідуальні заняття
- ✓ Персональна програма
- ✓ Онлайн підтримка 24/7
Перше пробне заняття безкоштовно для всіх нових учнів
* Можливість заморозити абонемент до 2 тижнів на місяць
Чому обирають Omirayna
років досвіду
задоволених учнів
різних програм
"В Omirayna ми не навчаємо позам — ми допомагаємо знайти свій внутрішній простір спокою та сили через древню мудрість йоги."
Команда інструкторів Omirayna
Сертифіковані вчителі йоги з міжнародним досвідом
Почніть свою подорож до внутрішньої гармонії
Приєднайтесь до Omirayna і відкрийте для себе силу усвідомленого руху, глибокого дихання та внутрішнього спокою.
Ваш перший крок —
вже сьогодні